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DESCRIPTION:<a href="https://www.pilateswithsara.ch/event/classe-en-groupe-
 session-du-lundi-15h30-347">Classe en groupe (session du lundi) - 15h30</a
 >\nInscrivez-vous à un cours de Pilates au Le Pilates Loft Thônex Décou
 vrez le Pilates en groupe où vous vivrez l'équilibre parfait entre atten
 tion personnalisée et énergie de groupe. Avec un maximum de quatre parti
 cipants\, ce cadre intime offre un environnement motivant et soutenant qui
  rend l'atteinte de vos objectifs de fitness agréable et réalisable. An 
 address must be specified for a map to be embedded Lors de chaque séance\
 , vous travaillerez avec une variété d'appareils de Pilates\, y compris 
 le Reformer\, la Tour et la Chaise Wunda\, ainsi qu'avec des outils plus p
 etits comme le Cercle Magique\, les rouleaux en mousse et les petites ball
 es. Ces exercices sont conçus pour revitaliser votre corps et mettre au d
 éfi votre force\, votre flexibilité et votre bien-être général. Conne
 ctez-vous avec des personnes partageant les mêmes idées dans un cours r
 égulier à horaire fixe qui favorise la camaraderie et la responsabilité
 . Profitez de l'énergie dynamique d'un petit groupe tout en bénéficiant
  d'un entraînement complet qui vous maintient engagé dans votre parcours
  de bien-être. À apporter: bouteille d'eau\, chaussettes\, vous-même\, 
 prêt à vous entraîner Où aller: Le Pilates Loft Thônex (Place de park
 ing disponible à côté du studio)
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SUMMARY:Classe en groupe (session du lundi) - 15h30
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 classe-en-groupe-session-du-lundi-15h30-347">Classe en groupe (session du 
 lundi) - 15h30</a>\nInscrivez-vous à un cours de Pilates au Le Pilates Lo
 ft Thônex Découvrez le Pilates en groupe où vous vivrez l'équilibre pa
 rfait entre attention personnalisée et énergie de groupe. Avec un maximu
 m de quatre participants\, ce cadre intime offre un environnement motivant
  et soutenant qui rend l'atteinte de vos objectifs de fitness agréable et
  réalisable. An address must be specified for a map to be embedded Lors d
 e chaque séance\, vous travaillerez avec une variété d'appareils de Pil
 ates\, y compris le Reformer\, la Tour et la Chaise Wunda\, ainsi qu'avec 
 des outils plus petits comme le Cercle Magique\, les rouleaux en mousse et
  les petites balles. Ces exercices sont conçus pour revitaliser votre cor
 ps et mettre au défi votre force\, votre flexibilité et votre bien-être
  général. Connectez-vous avec des personnes partageant les mêmes idées
  dans un cours régulier à horaire fixe qui favorise la camaraderie et la
  responsabilité. Profitez de l'énergie dynamique d'un petit groupe tout 
 en bénéficiant d'un entraînement complet qui vous maintient engagé dan
 s votre parcours de bien-être. À apporter: bouteille d'eau\, chaussettes
 \, vous-même\, prêt à vous entraîner Où aller: Le Pilates Loft Thône
 x (Place de parking disponible à côté du studio)
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